剖腹产没有奶水该怎么办

2025-06-18

剖腹产后奶水不足是常见问题,可通过科学方法改善。产后激素变化、手术应激或哺乳延迟可能暂时影响泌乳,但多数妈妈通过正确干预能实现母乳喂养。

促进泌乳的关键是尽早肌肤接触产后1小时内最佳,即使无奶也让宝宝频繁吸吮每天8-12次,刺激催乳素分泌。剖腹产妈妈可尝试侧卧式哺乳减轻伤口压迫,同时配合按摩从乳房外围向乳头轻推或使用医用吸奶器每2-3小时吸一次。饮食上多喝温水,适量补充蛋白质如鱼汤、瘦肉,避免油腻浓汤堵奶。若72小时后仍无涨奶感,需咨询医生评估是否需短期使用催乳药物或排查甲状腺功能等问题。

注意避免焦虑情绪,压力会抑制催产素分泌。不要盲目喝下奶偏方,尤其慎用含酒精的食疗。混合喂养时先用母乳再补配方奶,以维持泌乳需求。若出现乳房红肿热痛需警惕乳腺炎,及时就医。

2025-06-18

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