脚骨头受伤吃什么好?

女,30岁 2019-04-22

病情描述:脚骨头受伤裂开两条小缝,十分疼痛,饮食不香。所以请问下脚骨头受伤吃什么好?

脚骨头受伤后应多食含钙的食物如蛋、虾、豆类豆制品,多吃海参,鸡脚猪蹄,牛蹄,其他蹄筋类的食物,还要配合,多吃一些蛋白丰富的食物,像鸡肉,兔肉,牛肉,鱼肉,鸭肉,多食新鲜蔬菜,如芹菜,白菜,梨,核桃; 忌食辛辣之物,多喝骨头汤。骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。饮食清淡加强营养,可以食用青菜水果骨头汤精肉等食物, 食疗可用当归10克,骨碎补1十五克,续断十克,新鲜猪排或牛排骨半斤,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

2019-04-22

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