睡眠不好会引起头晕吗?

男,22岁 2019-01-02

病情描述:听人们说自己晚上睡不着什么的,我还在想怎么会晚上睡不着觉呢,没想到自己现在晚上也睡不好了,并不是说睡不着,就总是迷糊着,感觉心里醒着一样,睡眠不好会引起头晕吗?

一定要留意饮食均衡。假如长期这样的话,就是我们常说的神经衰弱。建议你到正规的病院中医科,让专业的中医大夫给你调节一点中药喝。根据您的情况来看睡眠不好,当然也会引起头晕,建议您平时留意晚上尽量不熬夜,保证睡眠充足,进步免疫力,多休息,不要过度劳累 睡眠不好轻易导致头晕反复发生发火,建议平时留意改善睡眠,保证睡眠充足,必要时可以适当服用安眠药治疗,留意保持情绪愉快,适当运动锻炼。你好,假如平时睡眠不好的话,确实会引起头晕的。平时一定不要让自己压力过大,特别是要保持良好的心情,工作上不要有太大的压力。

2019-01-02

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