睡眠不好眼睛肿胀怎么回事

女,32岁 2021-06-22

病情描述:近几天我的睡眠质量特别的不好,而且还存在着眼睛肿胀的症状,睡眠不好眼睛肿胀怎么回事?

睡眠不好眼睛肿胀多数是因为睡眠不足的原因,还有可能是在晚上睡觉的时候,睡眠姿势不当所引起的,也有可能是晚上睡觉前饮水过多所引起的。

若是睡眠不好而且有眼睛肿胀的症状,通常需要改善睡眠姿势,并且还要保持规律的生活作息,必要时可以配合医生采取调节植物神经功能的药物改善。

晚上睡觉前尽量避免喝水过多,另外还要保持心情愉悦。

2021-06-22

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