老年子宫脱垂如何恢复

2025-06-18

老年子宫脱垂可通过非手术和手术方式恢复，具体需根据脱垂程度、身体状况及患者意愿综合选择。轻中度脱垂可尝试保守治疗，重度或症状明显者需手术干预。

非手术方式包括盆底肌锻炼如凯格尔运动、子宫托支撑及生活方式调整如避免提重物、控制慢性咳嗽。盆底康复治疗能增强肌肉张力，延缓脱垂进展。子宫托适用于不适合手术者，需定期更换并注意清洁。若脱垂严重影响排尿、排便或生活质量，手术是更彻底的解决方案，如子宫悬吊术或切除手术，术后需遵医嘱避免复发。

避免长期站立或负重，保持规律排便以防腹压增高。合并慢性病如糖尿病、高血压需先控制稳定。术后需禁盆浴和性生活1-2个月，定期复查。出现疼痛、感染或子宫托不适需及时就医。保守治疗期间若症状加重，应评估手术必要性。

2025-06-18

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