青春痘几岁开始长

青春痘通常在青春期开始出现，一般是12-16岁左右，但也可能早在10岁或者迟至25岁左右才开始长。

青春期时，身体会发生一系列的生理变化，其中激素水平的改变是青春痘产生的主要原因。在这个阶段，体内的雄激素水平会升高。雄激素会刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增加。皮脂为毛囊内正常寄生菌如痤疮丙酸杆菌等的生长提供了物质基础。这些细菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊导管处角质形成细胞增殖与角化过度，使皮脂排泄受阻，当皮脂、角质栓等堆积在毛囊口时就形成了粉刺。加之炎症反应，就出现了丘疹、脓疱等典型的青春痘症状。

从个体差异来看，遗传因素对青春痘开始生长的年龄也有影响。如果家族中有早发青春痘的情况，个体也可能较早出现青春痘。生活习惯同样起着重要作用。例如，高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物的摄入，可能会促使皮脂腺分泌更多皮脂，从而提前或者加重青春痘的症状。长期熬夜、精神压力大等也会影响内分泌系统，干扰激素平衡，导致青春痘更早或者更严重地出现。皮肤清洁不当，比如过度清洁或者清洁不足，也可能影响皮肤的正常生理功能，促使青春痘生长。