男,33岁 2019-07-23
病情描述:2017年检查出来我亲戚有高血压这个毛病,不过只是稍微偏高点,不是很严重,我亲戚很严格的按照大夫的嘱咐吃东西运动什么的,高血压可不可以倒立?
高血压通常是由于遗传或者环境因素导致的,每个人的情况会有一定的差异。根据你的描述,高血压是不可以倒立的,容易引起一些脑血管意外的风险。坚持有氧运动,低盐低脂低糖饮食,控制体重,规律作息,调整压力,保持心态的开朗。高血压这个毛病病的治疗,第一点是调整饮食结构,饮食宜清淡、低盐、低脂饮食,戒烟、戒酒,适当的体育运动,这种体育运动应该是有氧运动,而不是剧烈的运动,您欲以瑜伽的方式锻炼身体,其不属于剧烈运动应属于有氧运动,您应该根据您的自身体质,确定是否要进行瑜伽的锻炼。
2019-07-23
高血压是否可以倒立?
高血压是一种慢性的疾病。血压持续升高或突然升高,会出现严重的心、脑、肾等器官的损
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