大姨妈刚走能不能汗蒸?

女,31岁 2019-04-18

病情描述:我前天大姨妈刚刚走,今天想要去汗蒸,大姨妈刚走能不能汗蒸?

女性月经周期一般是一个星期以内,它是因为子宫内膜脱落,随着经血流出体外的自然生理现象。女性汗蒸是通过高温、高湿方式促进体内汗液排出的过程,此时女性毛孔开张,身体放松。月经刚结束尽量避免汗蒸,以免导致再次出血。因为汗蒸馆内释放的能量可以促进血液循环,这样会使月经经量增多或使经期延长。如果经期量少或是痛经的,可以在月经前连续几天进行汗蒸,同时有缓解痛经的功效。但要避免汗蒸后受凉. 建议在平时呀合理膳食,加强营养,多喝水,注意休息和保暖,保持好的心态,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。

2019-04-18

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崔颖 主任医师  北京医院

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