月经期间吃桂圆好吗

未知,0岁 2020-10-17

病情描述:月经期间吃桂圆好吗

女性月经期间适当吃些桂圆是有好处的,比如:1、桂圆所含的维生素c以及铁质都比较丰富,可以起到补气补血的作用,月经期间适当吃些有助于缓解因为月经失血而导致的贫血症状;2、月经期适当吃些桂圆还有助于缓解疲劳;3、适当吃些桂圆也能够改善体寒的情况,有助于缓解宫寒导致的痛经症状;4、吃桂圆还能够改善血液循环,有助于缓解压力,也能提高睡眠质量。不过桂圆属于温性的食物,吃多了容易影响月经正常排出,所以月经期间吃一定要控制好量。

2020-10-21

相关问答

经期可以吃桂圆吗?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

龙眼俗称“桂圆”龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫

月经期能喝桂圆红枣茶吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期能喝桂圆红枣茶。桂圆红枣茶具有补血益气的功效,在月经期间喝桂圆红枣茶一般

来月经吃桂圆好吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来月经吃桂圆一般比较好,桂圆里面含有的营养物质比较全面,比如含有大量的维生素,同

来月经可以吃桂圆干吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来月经以后可以吃桂圆干。桂圆干具有补气血的功效,对治疗气血不足引起的失眠健忘、

来月经可以吃桂圆吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

是可以适量吃桂圆的。桂圆龙眼具有补阳益气、养血安神、美容滋润肌肤的功能。可以治疗

来月经可以吃桂圆吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

您好,来月经时可以吃桂圆的桂圆中含有多种的营养物质能够补血安神,养心脾的功效。对

来月经能吃红枣桂圆吗

王少为 主任医师  北京医院

来月经期间的女性可以适当食用红枣、桂圆,因为这两种食物都不会对女性月经产生直接影

月经期可以吃桂圆红枣吗

张子义 主任医师  中日友好医院

月经期可以吃桂圆、红枣。桂圆、红枣具有补气益血的作用,在月经期间失血比较多,适

月经期间吃桂圆可以吗

张子义 主任医师  中日友好医院

月经期间可以吃桂圆。因为桂圆中富含维生素、铁等营养元素,具有补气血的效果,女性

女生来月经能吃桂圆吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性月经期间可以吃桂圆,桂圆中含有丰富的营养成分,比如脂肪和蛋白质,同时还包括多

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