女生初潮应该注意什么

女,14岁 2019-03-27

病情描述:14岁第一次来月经,不懂要注意些什么,请问女孩第一次来月经要注意什么

女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,在这个期间需要需要注意勤换月经垫,每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染,大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴;少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等;多喝开水,保持大便通畅; 保证充足的睡眠;不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康;避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象;保持乐观稳定的情绪。小女孩在初潮的时候应该适当的教孩子一些月经方面的知识,让孩子更加清楚的认识月经,注意不要着凉,不要服用药物。

2019-03-27

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