减肥兔肉可以吃吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:减肥兔肉可以吃吗

减肥时是可以适当吃兔肉的,但是不能多吃。因为兔肉含有一定的热量以及很多的蛋白质和微量元素以及矿物质,适当食用对健康是有益的,可以满足身体对这些营养的需求,但是吃多的话就可以导致能量过剩,就会导致脂肪堆积,对减肥不利。减肥并不是不能吃肉类,而是要适当的吃,尽量选择一些低热量的肉类,像牛肉、鸡肉都可以适当的食用。

2020-05-24

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