吃姑娘果会引起上火吗

女,32岁 2019-07-08

病情描述:我因对水果的喜爱,之前吃了一些姑娘果,但是没多久身体不舒服引起上火了。吃姑娘果会引起上火吗?

姑娘果是一种清热解毒的水果。延缓衰老姑娘果中维生素C的含量很高,这类维生素在人体中主要是清除自由基,减少其对机体细胞的损伤。另外,也能帮助清除皮下的色素、毒素,有消除色斑的作用,适合中年女性食用,可事项缓解衰老、美容养颜的功效。保护视力姑娘果中β-胡萝卜素的含量也很高,这是其呈色的主要原因,这类营养物质在人体中会转化成维生素A,参与眼睛内视紫红质的合成,增强眼睛的暗适应能力和呈色功能。正常吃不会上火,不要摄入过多。因为姑娘果的性质是凉性的,可以清热解毒。所以吃姑娘果之前先要清洗一下,最好把姑娘果外面一层果衣剥掉以后在吃。

2019-07-08

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