轻度脂肪肝能吃花生吗

男,47岁 2021-03-03

病情描述:今天单位组织我们一起去医院做体检的时候,结果显示轻度脂肪肝,但是我特别想吃花生,轻度脂肪肝能吃花生吗?

轻度脂肪肝一般能吃花生,但尽量不要一次性吃太多。

虽然花生中含有比较丰富的不饱和脂肪酸,有利于促进肝脏分解,并且具有降低胆固醇以及降脂的效果,但花生中也含有一定的脂肪,如果一次性吃太多有可能会加重脂肪肝的情况,因此轻度脂肪肝患者尽量少吃花生。

另外轻度脂肪肝患者在日常生活中也要注意饮食清淡,尽量做到少吃多餐,但最好不要暴饮暴食。

2021-03-03

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马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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