失眠血压低该怎么处理

女,28岁 2019-06-10

病情描述:我是一名全职妈妈,每天都在家做家务和带孩子,这段时间我总觉得头晕,也会出现失眠,今天就去检查了一下,结果医生说我是低血压,我只听说过高血压,第一次听说还有低血压,请问失眠血压低该怎么处理?

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,世界卫生组织虽然对但低血压的诊断尚无统一标准,但也要引起我们的重视,由于社会的快速发展和现代生活中工作和学习的压力,会出现睡眠障碍现象。女性的低血压主要见于饮食引起的营养不良和缺铁性贫血。也容易引起头晕、失眠和多梦。一般来说,低血压不容易引起心脑血管疾病。高血压和高脂血症才是。另外每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

2019-06-11

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