来例假能不能用生姜泡脚

女,27岁 2019-05-04

病情描述:我每次来大姨妈期间,都会头痛头晕,身体乏累,来例假能不能用生姜泡脚?

生姜泡脚主要的功效有可以祛除风湿、可以治疗感冒、可以改善睡眠、可以保护肾脏等作用。月经期是可以用生姜水泡脚的,月​经期生姜泡脚,需要注意水温,不能过高,对月经是没有影响的。同时需要多补充胡萝卜,胡萝卜中含有非常多的维生素b能够稳定情绪,还能够为人体补充多巴胺,有效的缓解经期紧张等症状。 可以吃三文鱼,金枪鱼等,这些食物中含有非常多的脂肪酸,有效的缓解腹痛的症状。要注意保暖,忌食辛辣刺激性的食物,还要忌烟忌酒,多喝红糖水,活血通经。

2019-05-04

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