女,28岁 2019-04-10
病情描述:我怀孕以后,突然变得十分爱吃土豆,几乎每一顿饭都有土豆,孕妇吃土豆会对胎儿有影响吗?
土豆孕妇不仅可以吃,而且吃了会给孕妇带来各种丰富的营养。怀孕吃土豆对胎儿是有很多好处的,土豆当中的维生素b族,维生素c以及钾含量都比较丰富,能够促进胎儿的神经发育,也能够促进胎儿的免疫能力,对于孕妈妈来说,吃土豆还能够起到促进血管健康,维持血压水平稳定的作用,土豆中的蛋白质含量要比一般豆类都要高,几乎接近了动物中的蛋白质。变绿的土豆或者长芽的土豆含有毒素一定不能吃。平时要多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。
2019-04-10
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