女性脾虚的症状及调理是什么

女,37岁 2019-01-15

病情描述:医生您好:女性脾虚的症状及调理是什么呀?

女性朋友的身体极易体寒而容易怕冷,尤其是在月经期间,不只是怕冷,并且抗病能力也是非常差的,由于各种各样的因素很容易引起脾虚。女性如果是出现脾虚的话,很有可能产生面色偏黄、食欲不振、四肢无力、消化功能受损等情况,甚至很有可能会出现贫血或者是气血虚弱的情况。一般可以口服一些补气血的药物进行治疗,平时也应多加注意饮食习惯。可以吃一些具有非常好的补充气血和调理身体效果的阿胶、枸杞子或者是海参,注意好休息的问题,不可以经常性的熬夜或者是情绪波动过大。最后可以对于足三里穴位进行按揉,在膝眼外的下面,每天可按揉五十至一百次,可以起到调中理气、健脾和胃以及导滞通络的作用,对于各种脾胃病都是比较适合的。

2019-01-15

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