老年人能不能吃熏鱼

未知,0岁 2020-06-23

病情描述:老年人能不能吃熏鱼

老年人一般不适合吃熏鱼,熏鱼容易危害老年人的身体健康,熏鱼的含盐量相对来说比较高,里面含有亚硝胺类的致癌物质。鱼是一种特别有营养的食物,吃鱼对身体有一定的好处,可以适当的吃点淡水鱼,通过炖煮来进行食用,适当的吃一些鱼类,对脑中风起到一定的预防作用,里面含有优质的蛋白质,老年人在饮食方面一定要多清淡,少油腻。

2020-06-23

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