高血压的人有哪些忌口的吗?

男,84岁 2019-04-20

病情描述:随着年龄的升高,身体的情况越来越糟糕,总是出现头晕,无力等现象,去医院体检医生说患有高血压,我想了解下高血压的人有哪些忌口的吗?

高血压患者的饮食禁忌包括不吃油腻和辛辣的食物。尤其是辣椒。辣椒是一种热食。使用后容易出现发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒会加重症状,抵消降压药物的疗效。少吃咸的食物。每日盐摄入量应控制在2-5g以内。因为盐会引起小动脉痉挛,增加血压,加速肾小动脉硬化的过程,过多的盐也会导致水和钠在体内滞留和水肿。钠盐过量是高血压的原因,而控制钠盐的摄入有利于降低和稳定血压。吃蔬菜水果,戒烟戒酒,科学饮酒是原则。低脂肪、低胆固醇饮食。另外不要吸烟饮酒,吸烟和酗酒可能会增加高血压并发心脑血管疾病。酒精也会降低患者对抗高血压药物的反应。

2019-04-20

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