怀孕36周肚子疼想大便如何解决

女,31岁 2019-04-15

病情描述:我妹妹已经怀孕36周了,这段时间肚子一直感到有疼痛感,想大便,不知道有没有缓解的办法,咨询一下怀孕36周肚子疼想大便如何解决?

怀孕36周时,如果感到肚子疼并有想大便的感觉,可能是由于胎儿的压迫或者肠道蠕动减缓引起的。此时可以尝试一些简单的方法来缓解不适。

首先,保持适当的水分摄入和均衡的饮食是非常重要的。多喝水可以帮助软化大便,促进肠道的正常运作。同时,增加富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,可以有效预防便秘。如果感觉肚子疼得厉害,可以尝试轻轻按摩腹部,或者在医生的建议下使用一些温和的泻药。适度的运动,如散步,也有助于促进肠道蠕动,缓解不适感。

在处理肚子疼和便意时,孕妇需要特别注意自身的身体状况。如果疼痛剧烈或伴随其他症状,如出血、持续的腹痛或胎动异常,应及时就医。避免自行使用药物,尤其是未经医生许可的泻药,以免对胎儿造成影响。保持良好的心态,适当放松,有助于缓解紧张情绪,促进身体的自然调节。关注自身的感受,必要时寻求专业的医疗建议,是确保母婴健康的关键。

2019-04-16

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