男,41岁 2019-03-19
病情描述:我41岁发现我最近得了甘油三酯高,我想问下这个在饮食上要怎么注意?
甘油三酯高往往是由于高脂高热量食物摄入太多,运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式,就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈,不运动是肯定不行的。需要注意多进行运动,避免身体过度劳累的,而且要注意调整好情绪,避免压力过大,平时注意生活规律,定期检查一下血脂情况的。可以每周吃1~2次的金枪鱼沙丁鱼之类的食物,能够帮助我们降低体内的甘油三酯。
2019-03-19
甘油三酯高应该怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯过高怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯高了怎么办?
一般来说高甘油三酯和生活习惯有关,还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯,但这是长
甘油三酯高该怎么办
高甘油三酯通常是由饮食不当、不良习惯、遗传、某些疾病等引起的。如果你吃太多动物脂
甘油三酯高怎么办
甘油三酯水平受饮食影响大,特别是食物中脂肪含量与血甘油三酯浓度有密切联系。进食大
高甘油三酯血症怎么注意饮食
出现高甘油三酯血症。多与平时不良的生活方式有关。也有的与代谢紊乱有关。如果出现比
甘油三酯高怎么降
高甘油三酯的首选生活干预是改变影响健康和心理健康的坏习惯。我们应该多吃水果和蔬菜
甘油三酯高应该怎么办
甘油三酯是脂质的组成成分,是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂,除甘油三酯
甘油三酯偏高
现在很多人由于平时生活中缺乏运动,饮食方面,不注意节制,油荤类食物吃的比较多,所
甘油三酯高要注意什么饮食
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。除了会使血流中断,还能使阻
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