长跑的时间过久会导致猝死吗

女,57岁 2020-08-08

病情描述:我每次跑步的时间都特别长,会偶尔的心衰,我想问问长跑时间过久会导致猝死吗?

长跑时间过久可能会引起猝死。长跑会加重心脏负担,跑的距离越长,强度越大,心脏的负担就会越重。根据你介绍的情况来看,跑步的时间比较长且偶尔有心衰,这说明有基础性心脏病,是容易引起猝死的。因此,建议运动要适可而止,量力而行,避免过度剧烈运动。

2020-08-08

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