有子宫肌瘤可以喝豆浆吗

2025-06-03

有子宫肌瘤的女性可以适量喝豆浆，目前没有明确证据表明豆浆会刺激肌瘤生长。

豆浆含有植物雌激素大豆异黄酮，其活性远低于人体雌激素，且可能双向调节激素水平。适量摄入如每天1-2杯通常不会对肌瘤产生负面影响，反而能提供优质蛋白和钙。但需注意，过量摄入可能打破激素平衡，尤其当肌瘤对激素敏感时。

饮用豆浆时，建议选择天然无添加的豆浆，避免含糖量高的商业饮品。若肌瘤伴随雌激素依赖性疾病如子宫内膜异位症，或正在接受激素治疗，应先咨询医生。日常饮食需均衡，避免单一食物过量，并定期复查肌瘤变化。

2025-06-03

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