女,20岁 2019-03-11
病情描述:最近不知道怎么了吃一点饭就肚子难受,肚子很胀很难受,因为那个屎已经出来了一个头,但是我想让它缩回去,就是缩不回去了,出么出不来,进么进不去,真难过埃我满额头都是汗,去医院检查也拿了很多药也没有什么效果,请问腹部胀排便困难怎么办?有没有短期解决的办法?
腹胀排便困难的话考虑便秘。应该以饮食调理为主,每天饮食要注意了,每餐不要吃得太饱,主菜要吃蔬菜,多喝水平时注意规律休息,不要熬夜,按时吃饭,可以适当多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太辣的食物,多活动活动,正式的粗纤维食物都有助于缓解便秘的,在多喝水的情况下,适当吃些香蕉!香蕉可以润肠,帮助排便。比较爱出油的皮肤,您可以经常喝些茶水,有助于清肝明目,去油。同时可以口服点助消化的药物,观察是不是能够好转。
2019-03-11
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