孩子一岁半可不可吃青椒炒鸡

女,1岁 2019-01-28

病情描述:医生你好,我宝宝现在一岁半了,很健康也很贪吃,看见别人吃东西就开始流口水,今天家里做了一道青椒炒鸡,想问下孩子一岁半可不可吃青椒炒鸡?

小宝宝肠胃娇嫩,消化系统发育不完善,过早的吃辛辣或带有刺激性的食物可能会对宝宝的肠胃健康有影响,所以最好等宝宝一岁后再吃青椒,不过也要选择不辣的品种。青椒含有丰富的维生素,对宝宝而言,吃青椒的最大好处莫过于提高免疫力,其特有的味道和所含的青椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠胃蠕动,防止便秘,健胃消食,还能有效杀除宝宝体内的寄生虫。在给宝宝做青椒是要尽量弄得细小一点,宝宝才能吞咽哦,最好是煮得烂一点,这样宝宝吃起来比较容易的呢,青椒营养也挺丰富的,炒的时候要炒的很烂给吃,就是青椒的皮不太好消化,吃的时候如果去皮的话会更好一些。

2019-01-28

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