中风好后应注意什么

男,49岁 2019-02-03

病情描述:我中风了,难受的不行,后来治好了,我怕会复发,我要注意些什么?

预防中风的关键是尽量减少中风的危险因素。控制高血压是预防中风的关键。高血压患者应根据医生的建议按时服用抗高血压药物,有条件者最好每天测量一次血压,特别是在调整抗高血压药物以保持血压稳定的阶段。为了保持稳定的情绪,少做或不做容易引起情绪激动的事情,建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪食物,如肥肉和动物内脏。适度锻炼会增加热量消耗;服用降血脂药物;控制糖,合理饮食,多参加体育锻炼,避免精神紧张。心情舒畅.多吃蔬菜水果.低盐.低脂.低胆固醇饮食.

2019-02-03

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