31周胎位不正怎么办

2025-06-16

31周胎位不正不必过度焦虑，多数胎儿会在孕晚期自行转为头位。此时子宫内空间相对充足，胎儿仍有活动调整的机会，可通过膝胸卧位操等安全方式辅助转位，但需在医生指导下进行。

孕30-32周是纠正胎位的关键窗口期。膝胸卧位操通过改变重心促进胎儿旋转，建议每天2次、每次10-15分钟，需避开餐后和疲劳时段。若合并脐带绕颈、胎盘异常或疤痕子宫等情况，则禁止自行操作。部分医院提供外倒转术，但需由专业医生评估实施，存在一定胎盘早剥或早产风险。

注意避免久坐、长期仰卧等易致臀位的姿势，定期产检监测胎位变化。34周后若仍为臀位或横位，需提前与医生讨论分娩方案，多数情况下剖宫产更安全。出现腹痛、胎动异常或阴道流血时需立即就医，不可强行矫正胎位。

2025-06-16

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