精子几天能补回来

男,30岁 2021-02-24

病情描述:这一段时间和老公正在备孕,这几天同房的可能会比较频繁一点,所以想了解一下精子几天能补回来?

精子一般需要一个星期左右的时间可以补回来,不过具体还是和每个人的身体素质、年龄以及饮食有很大的关系。

性生活太过于频繁的时候,精子的数量可能会因此而减少很多,如果超过7天以上没有进行性生活,精子的成活率可能会有所下降,所以为了提高精子的成活率,建议性生活是每周至少一次,但是也不能过频,过频可能会造成肾虚的。

男性打算备孕的时候,平时可以多吃一些牛肉和鸡蛋等蛋白质含量比较高的食物,适当的减少同房的次数,可以提高精子的质量。

2021-02-27

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