强直性脊椎炎能运动吗

2024-06-13

强直性脊椎炎患者通常可以运动,但需要根据病情选择合适的运动方式和运动量。

适当的运动可以帮助患者增强脊柱的灵活性,保持肌肉力量,并减轻疼痛。游泳是强直性脊椎炎患者最佳的运动方式之一,因为游泳时身体漂浮在水面上,脊柱和关节不受负荷压迫,而且水中的温度较高,有助于缓解疼痛。此外,在疼痛允许的范围内,进行一些有氧运动,如骑自行车和散步,也可以帮助患者增强心肺功能,提高生活质量。

然而,如果患者的病情较为严重,处于急性期或有明显的关节破坏,则应暂时停止运动,以避免症状加重。

强直性脊椎炎患者可以根据自身情况,在医生或专业人士的指导下选择合适的运动方式,并适量进行运动,以促进康复。

2024-06-13

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