小孩缺钙吃什么效果最好

男,0岁 2020-05-15

病情描述:小孩缺钙吃什么效果最好

小孩缺钙,主要的是因为吸收不好,因为现在生活条件都好了,在饮食上,一般不会有营养不良导致的缺钙,大部分都是因为维生素D的缺乏导致了钙吸收的不好,从而引起的缺钙。

为什么小孩子会产生维生素D缺乏呢?因为维生素D,它在吸收到人体内以后,有一个活化的过程,它是活化到叫D3的东西,然后才起到辅助钙吸收的过程。而这个转化的过程,是需要太阳照射的,所以说,有的时候会是维生素D3的缺乏导致的缺钙。所以说平时补充的时候一定要注意补充活性维生素D也就是D3。

2020-05-15

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