疲倦乏力嗜睡怎么办

男，39岁 2021-04-06

病情描述：最近这段时间我总是会出现疲倦乏力的症状，而且还出现了嗜睡的现象，疲倦乏力嗜睡怎么办？

疲倦乏力嗜睡可以通过调整生活作息的方法进行改善，平时要保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，另外还要在饮食上添加一些营养比较丰富的食物。

如果在得到充分的休息后，症状没有得到缓解，还需要到医院进行全面检查，明确是否患有器质性疾病，然后及时进行规范化治疗。

如果有疲倦乏力以及嗜睡的情况，多数是睡眠不足所引发的，还有可能是营养不良的原因，也不排除是脑血管疾病的可能性。

2021-04-07

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