怎样才能让孩子多吃饭?

男,7岁 2019-04-06

病情描述:孩子今年7岁了,平时孩子吃饭比较多,但是随着孩子的增长,孩子现在比较喜欢是零食不怎么爱吃饭,通过什么养的方法可以让孩子吃饭呢?

要给小孩固定吃饭时间,固定吃饭地点,不能吃零食。把饭菜的味道做得很好,要色香味齐全,又要咸淡合适和软硬适度.大人吃饭时要给小孩作榜样,吃饭时不能东走西走,不能看电视,不能看书,要有吃得很香的表情。孩子现在不爱吃饭可以给做个微量元素检查。看是否是缺少微量元素引起的。可以给孩子多喝牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼及新鲜蔬菜水果等,增加孩子的饮食营养。主要是注意营养均衡,不要挑食,平时多让孩子运动,提高孩子的免疫力。

2019-04-06

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