糖尿病人不能吃什么东西?

男,34岁 2019-03-16

病情描述:医生你好,我最近经常出现有乏力,头晕的症状的,去医院做检查,血糖是九点多的,现在在口服降糖的药物的,已经控制在七点多了,像我这种情况不能吃什么东西呢?

糖尿病病人饮食上要十分注意,糖尿病人没有绝对的饮食禁忌,只是有些食物可以多吃,有些食物则需要适当限制或暂时不吃。比如当血糖比较高的时候,就不能食用含糖太高的食物。甜食,油大的食物,粥,疙瘩汤之类易消化的食物要少吃。要多吃些蔬菜,适当吃牛奶,瘦肉,鸡蛋,鱼虾等优质蛋白。尽量不要吃水果,如果十分想吃的话尽量在两餐之间吃些水果。.糯米,爆米花,枣子,.辣椒,甘蔗这些食物是坚决不能吃的。除此之外要坚持运动锻炼,每天不少于半小时有氧运动。

2019-03-16

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