吃什么能够健脾祛湿

未知,0岁 2022-07-28

病情描述:吃什么能够健脾祛湿

吃薏米、莲子、冬瓜等食物,以及附子理中丸、参苓白术丸等药物都能够起到健脾祛湿的效果。

患者若经常吃炸鸡等油腻性食物,或者长期过度疲劳,经常熬夜会导致脾虚湿气重,会出现食欲不振、腹胀、乏力、浮肿、舌苔黏厚等症状。通过饮食调理,适量吃些扁豆、薏米、山药、冬瓜等食物,起到健脾祛湿的效果。若病情严重,尽早前往正规医院就诊,遵医嘱服用参苓白术丸、香砂平胃丸等中药,清除体内的湿热邪气、健脾和胃。

患者平时也要适度锻炼,增强身体的排毒代谢。

2022-08-04

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