大枣枸杞泡水喝,是不是会便秘?

女,25岁 2020-03-29

病情描述:枣和枸杞泡在水里喝,会发生便秘吗?

一般来说,大枣枸杞泡水喝不会引起便秘。便秘与不良的生活习惯、饮食习惯、或肠道疾病、内分泌、代谢疾病等有关。平时要注意饮食规律,避免辛辣、刺激、油腻的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素、微量元素,多吃富含膳食纤维的食物。

2020-03-29

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