舌苔怎么样才是正常的

未知,0岁 2020-11-12

病情描述:舌苔怎么样才是正常的

正常的舌苔是一层薄薄的白色。如果舌苔增厚且泛黄,那么这种舌苔就是不健康的,说明患者的身体出现了问题。这种情况一般都是湿热引起的,患者在平时要注意身体的调理。在饮食上要养成良好的生活习惯,多饮水,有利于身体的排毒。可以多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜和水果。少吃辛辣油腻的食物,减少对身体的刺激。平时刷牙的时候适当地清洁舌苔,可以改善舌苔厚的情况。

2020-11-12

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