糖尿病患者吃什么好?

男,36岁 2019-07-09

病情描述:前段时间查出得了糖尿病,不敢吃含糖类过多的,那么请问糖尿病患者吃什么好?

糖尿病患者通常。碳水化合物是糖尿病患者的主要能源。病人可以每天选择全麦面包或白米作为主食。当糖尿病患者肾功能正常时,应采用高蛋白饮食来鼓励更多的鱼。当血糖得到很好的控制时,一些病人仍然感到疲倦和虚弱,主要是由于蛋白质摄入不足,而不是糖的限制太严格。肾功能受损时,应限制蛋白质摄入,特别是植物蛋白如豆类产品的摄入应严格限制。因糖尿病人所食的谷物和肉类中已含有足够的脂肪,因此不应特意进食富含油脂的食物,并且注意选择低油脂的烹饪方式,如水煮、烘、烤、焖、蒸或由微波炉烹煮等。应该多吃蔬菜,另外需要控制饮食的总热量

2019-07-09

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