早泄做什么运动进行改善

男,25岁 2019-07-31

病情描述:我前段时间发现自己有些早泄,想了解一下做什么运动对早泄好?

早泄通常见于包皮过长、龟头敏感性增加、激素水平降低或心理因素造成的。有氧运动通常对早泄是有帮助的,可以试一试跑步、仰卧起坐、俯卧撑。也可以在洗澡的时候通过对龟头的按摩,收缩会阴部等动作来进行改善。平时的运动不要太激烈,应该逐步进行,逐渐增加运动量,给身体一个缓冲。平时应该注意劳逸结合,避免过度劳累,保持良好的精神状态和积极乐观的心态。并且应该戒掉不良的生活习惯,不要手淫,戒烟戒酒,以促进身体更好的恢复。

2019-07-31

相关问答

早泄运动能改善吗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

一般早泄多见于包皮过长,龟头敏感度增高,激素水平下降和心理因素都有一定的原因存在

阳痿早泄应该怎么样进行改善?

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

阳痿早泄可以通过有规律的饮食和生活来进行改善,平时避免烟酒熬夜,劳逸结合,调整心

早泄可以做什么运动

马凯 副主任医师  北京大学人民医院

早泄的患者可以进行一些有氧运动,比如打太极拳、打乒乓球、慢走、慢跑等等,需要避免

多健身运动能改善早泄吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

多健身运动对改善早泄会有一定的作用,因为多健身能够起到强身健体的作用,并且提高身

早泄做什么运动好?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

早泄是以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为特征的射精功能障

做什么运动防止早泄?

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

男性要注意规律性生活。规律性生活可以有效的治疗早泄,正常成年男性每周两到三次规律

早泄怎么改善

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

早泄一般可以通过饮食进行改善,还可以在专业医生指导下服用药物治疗。在饮食上可以

提肛运动可以改善早泄吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

提肛运动并不能够改善早泄。所以如果是得了早泄之后,一定要积极的进行治疗,一定要先

早泄吃什么食物能改善

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

一般情况下,早泄患者要注意清淡饮食,可以适当多吃枸杞,韭菜,羊肉,狗肉,动物内脏

早泄多做运动可以改善吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

一般来说,多做运动是不能改善早泄的情况。因为早泄是由精神压力、过度自慰和放纵等环

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据