艾灸肚脐的作用有哪些?

女,23岁 2019-03-22

病情描述:因为每次来月经的时候肚子都会特别的痛,前几天去医院看医生,医生说了可以用艾灸肚脐的方法,我之前从来没有听说过这样的。请问艾灸肚脐有什么作用?

艾灸肚脐有舒筋活血、去瘀止痛的作用,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,可以缓解痛经等症状。如果肚脐有炎症或者月经量过多,就不可以采取艾灸肚脐的方法处理。对于你说的情况,如果有痛经的症状,是可以采取艾灸肚脐的方法进行治疗的。你要生活规律,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃生冷辛辣油腻的食物,要注意低脂低盐的饮食,禁止暴饮暴食。艾灸通常一天一次,每次十到十五分钟最好,只要坚持,就会有效果。要保持良好的心态,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,劳逸结合,不要暴饮暴食。

2019-03-22

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