怀孕可以吃凉皮凉面吗?

女,25岁 2019-06-25

病情描述:表妹最近去医院查出来怀孕了,由于她之前非常喜欢吃凉皮凉面,现在担心吃了对胎儿不好,请问怀孕可以吃凉皮凉面吗?

如果怀孕,会有早孕反应,有的人出现早,有的人出现晚,早的30天时可能会出现恶心呕吐,全身疲劳等妊娠反应。如果在此期间孕妇的胃没有出现不舒服的现象,是可以吃凉皮和凉面的,但是尽量要少吃。孕期要多吃新鲜水果和蔬菜。饮食要清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物。怀孕后还要注意补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形,定期产检,远离有害的化学物质和有辐射的环境。怀孕初期孕妇最好不要用双手举高拿东西,避免提重物和进行激烈的体育运动,这些都会导致孕妇发生流产的现象。

2019-06-25

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