三个月的宝宝补钙吃什么好

女,1岁 2019-07-09

病情描述:宝宝已经三个月了,现在医生说身体有一点缺钙,现在想知道三个月的宝宝补钙吃什么好?

因为在处于一个成长快速的时期,所以宝宝要注意补钙不要盲目补充,最好到医院测一下微量元素,确定宝宝身体缺钙缺钙后可以在医生的指导下补充钙剂。三个月宝宝可以选液体钙或钙冲剂补钙,平时多给宝宝多吃蔬菜多补充维生素,让孩子养成不挑食的习惯。其次家长可以平时多带孩子出去多晒晒太阳,日光照射也参与钙合成。建议母乳喂养的宝宝,宝妈可以吃点钙片或多吃富含钙的食物豆类、肉类、乳制品等。平时饮食注意多食含钙的食物,如豆腐,瘦肉骨头汤等都对补钙都很有帮助。

2019-07-09

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