身高计算公式准确性高吗

男,16岁 2019-02-04

病情描述:我对自己的身高在标准范围内,但是我不太满意,还想长高一些,请问身高计算公式准确性高吗?

身高计算公式只能代表大概的标准范围的平均值。每个人的身体发育时间是不同的,16岁的男孩还能继续长高的。在日常生活中应该注意多做一些摸高运动,多吃富含蛋白质的食物,可以促进骨骼的发育。没事的时候,也可以多晒晒太阳来补充体内的钙。遗传身高的计算公式,是从父母那里的身高来看的,但是还需要后天的合理营养、充足睡眠、适当的运动,来充分挖掘生长潜力,现在才16岁,正处于人体的第二次生长高峰。应该经常参加体育锻炼,这样可以改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,从而提高骨细胞的生长能力。

2019-02-04

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