胖子做俯卧撑能减肥吗

做俯卧撑和仰卧起坐能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

做俯卧撑和仰卧起坐对减肥有帮助。俯卧撑和仰卧起坐都是抗阻训练，俯卧撑锻炼的是胸

做俯卧撑可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

做俯卧撑一般可以减肥，在做俯卧撑的时候，身体需要消耗一些能量，身体在消耗能量的过

女生做俯卧撑能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女生做俯卧撑如果是坚持二十分钟是可以减肥的。但是通过俯卧撑来进行减肥，主要是减腿

做俯卧撑会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做俯卧撑是可以减肥的。俯卧撑是生活中常见的一种运动，做这种运动会消耗能量，能帮助

睡前做俯卧撑减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前做俯卧撑对减肥是有帮助的。俯卧撑是锻炼身体的常见运动，这种运动不仅能够锻炼腹

做俯卧撑能减掉肚子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

做俯卧撑能减掉肚子，但是需要长时间坚持才可以看出效果。坚持做俯卧撑可以锻炼腹部

每天做俯卧撑可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做俯卧撑通常是可以减肥的，做俯卧撑的过程中，身体中的能量会消耗，有助于分解脂

俯卧撑能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

俯卧撑一般是能减肥的，在做俯卧撑的时候也需要消耗能量，因此可以起到分解脂肪的作用

俯卧撑减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

俯卧撑是可以减肥的，但是很慢，不过这个动作可以锻炼上肢以及胸大肌的肌肉，对于男性

做俯卧撑能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做俯卧撑是能起到减肥作用的，因为做俯卧撑时需要消耗大量的能量，可以促进脂肪的分解