吃鸡胸肉能减肥吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

鸡胸肉具有非常良好的饱腹感，鸡胸肉蛋白质很高。所以鸡胸肉就成为了大家的减肥食品首

鸡肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡肉可以减肥。鸡肉具有低脂的特点，其肉质更为清爽嫩滑。由此可见，由于热量低，鸡肉

减肥能不能吃鸡肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃鸡肉的。鸡肉虽然是属于肉类食物，但是它的主要营养成分为蛋白质，并且

减肥能吃鸡肉卷吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候一般不能吃鸡肉卷，鸡肉卷通常属于油炸食品，当中的热量相对比较高，很容易

减肥时能吃鸡肉吗？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥期间是可以吃鸡肉的，鸡肉在所有的肉类中是热量最低的，但是鸡皮的含油脂量比较高

为什么说吃鸡肉能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉能减肥的主要原因就是因为鸡肉的热量比较低，鸡肉是所有肉类食物中热量最低的，

减肥能吃红烧鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃红烧鸡肉的，因为红烧是需要放大量的糖，以及酱油的，这两种调

吃鸡肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是可以减肥的，在吃鸡肉的时候，应该选择一些鸡胸肉比较好，然后用白水煮一下，

减肥能吃鸡肉松吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，减肥的人在减肥的时候是可以适当地吃一些鸡肉松的，因为鸡肉松含有比较多

减肥可以吃鸡肉吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间可以吃鸡肉。鸡肉的脂肪含量相对较低，而且含有丰富的蛋白质，属于低热量、高