婴儿睡不踏实一会就醒

男,1岁 2019-02-06

病情描述:我家的宝宝睡觉很不踏实,没睡多大功夫就会醒来,这让我感到很困惑,那么这是怎么回事,有什么解决的办法没?

宝宝睡觉不踏实,多半是由于缺乏安全感或者是缺维生素D,这些问题都是导致宝宝睡不踏实的注意原因。如果有着一问题可以给宝宝补铁锌的同时还要适当的补充些维生素D滴剂,在平时的生活中也适当的让宝宝晒晒太阳,可以让宝宝在舒适的环境中睡眠。但是也可能是因为尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适。在睡觉之前可以给宝宝洗个热水澡,同时也可以多听听音乐,睡觉的时候可以换上舒适的睡衣,在伴随宝宝睡觉的时候可以多抚摸宝宝,这些都可以给孩子增加一些安全感。

2019-02-06

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