止打嗝的办法有哪些

女，32岁 2021-09-03

病情描述：今天中午吃了饭之后，我就出现了打嗝，我想通过一系列的方式进行缓解，请问止打嗝的办法有哪些？

止打嗝的办法主要有深呼吸法、按摩、弯腰喝水法、屏气法、惊吓法等。

每一种方法都可以很好的缓解打嗝，需要根据自身的身体情况以及病情的严重程度，选择相对应的方法进行改善。

如果通过以上几种方式没有使打嗝的现象得到改善，可以考虑是膈肌出现了痉挛，可以通过解痉的药物进行改善，比如阿托品片。吃饭时要做到细嚼慢咽。

2021-09-07

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