鼻塞咳嗽吃哪些菜好

男，25岁 2021-05-14

病情描述：我这段时间一直觉得鼻塞咳嗽，什么也吃不下去，不知道吃什么好，请问鼻塞咳嗽吃哪些菜好？

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鼻塞咳嗽可以吃富含维生素C的食物。

鼻塞咳嗽一般是由于感冒引起的，此时患者可以多吃苹果、菠菜、芹菜等食物，这些食物物含有大量的维生素C，能够提高人体免疫力，有效对抗感冒症状。同时也要配合服用感冒颗粒，也能够加快病情恢复。也可以大量饮水，将身体内的毒素排出体外，利于病情缓解。

在日常生活中要积极锻炼身体。

2021-05-14

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