喝牛奶时可以加蜂蜜一起饮用吗

女,30岁 2019-06-20

病情描述:每年早上都会喝一牛奶,但是现在想把蜂蜜和牛奶一起喝增加点甜味,请问喝牛奶时可以加入蜂蜜吗?

根据患者对问题情况的描述来分析,牛奶可以和蜂蜜加在一起食用,并不会出现营养成分流失的情况,也不会影响人体对营养的吸收,如果女性在经期有腹痛的情况,可以将牛奶和蜂蜜一起食用,起到止痛效果。牛奶中有钾含量,蜂蜜中有镁含量,将牛奶和蜂蜜一起食用,可以调节心理和情绪,并且可以帮助身体吸收维生素,维生素又可以改善心肺功能。也可以促进身体对钙的吸收,减少紧张和焦虑的情况出现。长期喝牛奶蜂蜜对提高免疫力很有好处的。

2019-06-20

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