2025-06-05
怀孕期间频繁打嗝是常见现象,主要与激素变化、子宫增大压迫胃部等因素有关。孕期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动,导致胀气和反酸,而逐渐增大的子宫会挤压胃部,进一步刺激膈肌收缩引发打嗝。
这种现象通常属于正常生理反应,尤其在孕中晚期更为明显。饮食过急、摄入碳酸饮料或产气食物如豆类、洋葱可能加重症状。情绪紧张或体位突然改变也可能诱发打嗝。
若打嗝伴随严重烧心、呕吐或腹痛,需警惕妊娠期胃食管反流或消化系统疾病,建议咨询医生。日常可通过少食多餐、避免产气食物、饭后适当走动缓解。注意保持放松,避免腹部受凉,若症状持续不缓解或影响进食,应及时就医评估。
2025-06-05
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