脸上长痘痘需要注意什么

男,26岁 2020-03-27

病情描述:我这两天脸上起满了痘痘真的喊下人,脸上长痘痘在平时需要注意什么呢?

脸上起痘痘平时不要吃辛辣刺激性的食物,多注意休息,避免过度的劳累以及熬夜,养成有规律的作息时间,平时不要吃高碘食物以及动物脂肪,多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。平时不要用手去挤压痘痘,以免造成局部感染。保持心态平和,避免情绪波动和长时间的压力过大。

2020-03-27

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下颚长痘痘需要注意什么

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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